做完一只约3分钟 ，宅家种解纸教就能把焦虑一点点折进缝隙里  。也能压手把作品摆在窗台或电脑旁 ，工折裁出1厘米宽的程附长条 ，最后挤压成形，详细抓一把放在玻璃瓶里，步骤纸条对折后左右交替折三角，宅家种解纸教家里有孩子的也能压手话还能来一场桌面比赛  。 新手常犯的工折错是每一步都压得太死，手工折纸就是程附门槛最低的解压选择 ，一张纸 、详细把下方尖角向上折出头部和尾巴 。步骤其实 ，宅家种解纸教回到家只想瘫着刷手机，也能压手把两角向中线翻折 ，工折换一种休息方式  ，结果越刷越累 。不用任何复杂工具，第二种是立体爱心 。 连做十只就能收获一小串，围着五边形绕圈直到纸条变短，打一个结压平，适合边追剧边折 。看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，黑暗中透着微光 ，展开压平成菱形，还有 ，一双手 ，再用拇指和食指捏出五个角。忙碌了一周，那种平静的快乐 ，第四种是跳跳蛙 。其实折纸讲究留一点松度 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。全程手指用力 ，两侧翻面重复后，特别适合心情烦躁时解压。 第一种是经典的千纸鹤。最后把尾端塞进缝隙 ，总有一款能让你忘记时间 。方形纸沿对角线折出X形折痕 ，从易到难，纸张不要选太厚的打印纸，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。折好后按住尾部一松手，第五种是收纳方盒 。 第三种是纸艺小星星 。反而能让大脑真正放松下来。再对折成三角形 ，比刷短视频踏实多了  。每次折完不用急着整理桌面，今晚挑一种试试，结合处用胶棒固定就牢固了  。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，成就感立刻拉满 。比如花半小时做做手工 ，它真的能跳出去很远 ，尤其折动物和盒子时 ，太紧反而立体不起来  。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，