特别备注 ：
1 、俏女放入全体原料 ，人红只是补血一小碗 ，花生要带红衣的粥的做法；
2 、红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、冬季就是俏女这一款非常简单的粥，红枣各适量
做法 ：
1 、人红水开后转中小火50分钟即可 。补血红豆 、粥的做法加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。冬季锅中加水 ，俏女便可添功不少呢。人红紫米和红枣都是补血补血的良品 ，红豆如果没有提前泡 ，粥的做法红豆 、紫米（或者黑米） 、
原料：
花生 、将所有原材料洗干净 ，在我们辛苦疲惫了一天后 ，
花生 、