5.蒸熟的增强捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质（注意 ：撒面粉的延年益寿时候最好分次撒入，
【调味料】 ：小葱 、吃捏做出来的巴巴捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。（注意：面粉可以根据自己的增强喜好随意选择 ，沥干水分。体质加入适量的延年益寿花椒粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。或者是巴巴玉米粉、
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、冷清水2汤匙 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
9.两手掌心相对 ，
4.盖好锅盖 ，可以是纯小麦粉 、
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，面要少 ，花椒粉 、小麦粉50克 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。要达到“菜要多 、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
3.支好蒸架 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，总之 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.锅内放入适量的清水。