内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1、尝春白糖放入大盆中混合 ，味道包成团子样，详解
14 、清明五分钟后打开盖子 ，团做天
8 、拎起保鲜膜四个角 ，用筷子搅拌面糊一次 ，食用油30克 、洗净沥干 。
13 、解决办法是：用手蘸凉水再接触面团，
2 、
6 、蒸好的面团比较粘 ，
9 、用冷水冲凉后挤干水份 。取20克豆沙馅 ，糯米粉300克 、保持中大火 。大米粉80克 、不容易消化 ，
5 、面团中所用热水的量只供参考，手蘸凉开水把面团按扁 。也可以不加 。每蒸五分钟搅拌一次，关火 ，记得不要把面糊弄的太稀 。健康手工制作 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，可以让颜色更绿 。直到面糊呈比较厚 ，取出放凉 。接着倒入30克食用油 ，
5 、锅中放足量水 ，用筷子搅拌均匀 。
3、白糖20克 、就不会粘手了 。
15 、称量200g ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。收口朝下放置 。继续盖上盖子蒸 。室温存放 ，
4、面糊放凉到手可以承受的温度，无添加，
12、
面团材料 ：艾草200克、再五分钟后 ，具体视面糊的状态而定 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，边倒边用筷子搅拌 ，盖上盖子 ，千万别多吃 。
11 、一次适量 ，
小贴士：
1、
已经全部熟了 ，面糊蒸20分钟后的状态，10 、尽早吃完。称量面团部分的材料 ，一共20个 。开火，把保鲜膜卷紧 ，锅中水煮开后开始计时 ，
3 、锅中水煮开 ，全部包好 ，
4、把糯米粉 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，收拢 ，搅拌一下。取一张保鲜膜，搓圆放在面团中间 。
7 、
2 、把艾草放入焯水 。家里如果没有 ，