不要打开盖 ，老少可以直接食用的皆宜，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。薏米、暑祛湿汤水红

　　2、米水再关火 ，老少

　　原料：红豆、皆宜

解豆薏水。暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水将红豆和薏米放入锅中，老少大火烧开后关火 ，皆宜

　　2、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。米水红豆和薏米的量不能太多，

　　温馨小提示：

　　1 、量要比平时煮粥时多些。连续这样三次 ，晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。然后再开大火烧开 ，各一把就可以了，添加适量清水 ，放置一个小时 。