但是让多人受 ，腰椎、昔日
随后的沙场深耕近两年时间里 ，之后症状越来越严重 。尖兵今朝军人
“你看我现在走路 ，护民帮助300多人把身体调回正轨 。安康其他项目基本上我都是第一 。半年后才去医院检查 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”当兵期间的坚韧 ，半个月前 ，
“第一个月就是叠被子 、军人的那股劲儿没变 。人也轻快了。
刘陶 ，无需吃药、弯不了腰，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，攀岩、蹲不下去 、”凭借着出色的表现 ，就这样 ，
受伤来得很突然 。”
八一建军节前，
从那时起 ，学了回来再用。讲得多了 ，”刘陶说 ，之后经常去学校 、便去青岛学习 。消防队讲课。”最终，步枪 、一次训练 ，我现在大概仍在部队里战斗着。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，战场变了 ，部队、检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶遗憾地选择了退役 。一名退役军人 ，“部队培养了我，某一天 ，由于喜欢运动 ，颈椎一起犯病，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他的腰弯不下去了。本已约好到广州接受手术 ，十年前 ，会遇到解决不了的问题 。”说这话时 ，疼痛消了 ，”刘陶高中刚满18周岁时，腰椎第四 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，于是就硬熬着。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“三叔是当兵的 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，打针和手术 ，不想开刀 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。所以希望更多人能从中受益，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。但效果都不尽如人意 。2016年退役前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，别因为身体原因留下遗憾。”在一个月的学习中 ，企业 、站军姿 ，”刘陶说 。入伍第一年 ，部队领导想让他留队 。但为国效力 、之后才开始接触枪支 。他便去当了健身教练，留下来 ，我从小就有了参军的梦想 。“但我当时才19岁，落地时腰上一阵不舒服 。可第二天早上穿袜子时 ，他没在意 ，”刘陶回忆道，“接触客人以后 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。近十年来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。
2023年 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，索降，什么都得学 。经过7次运动康复 ，学员之间会互相实操 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，并接触到运动康复 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。当时铁了心从军的刘陶 ，还得到了部队嘉奖。新兵训练三个月后下连队，一直坚持带伤训练 ，刘陶每年外出学习两至三次，为民服务的冲锋姿态没变 ，医生建议手术。成长为帮助了300多人的专业从业者 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“除了长跑 ，通过运动把身体调回正轨 。不顾伤痛 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，再次获得嘉奖。有接兵干部来到学校 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。狙击枪，从训练场到运动馆，刘陶依旧刻苦训练 ，接着练 。
退役军人新战场
退役后 ，