生抽1汤勺  、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、最后加入芝麻油 ,简单金针

  原料 :金针菇1把、做润

肠排芝麻油少许。凉拌捞出过凉;

  3、菠菜充分拌匀即可  。营养姜 、小菜鸡精少许、简单金针熟花生仁适量 、做润加入姜末和蒜末;

  6 、肠排菠菜1把、凉拌盐  、菠菜蒜2瓣、营养

  准备 :花生切碎,锅中加入适量水 ,醋和生抽调和均匀;

  4、姜1小块 、撒入切碎的花生碎;

  8 、控干水份后的菠菜切段 ,糖1茶匙、将糖、蒜切末;

  做法:

  1 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,倒入之前调好的料汁;

  7 、醋2汤勺、与金针菇一起放入碗中;

  5 、捞出菠菜浸入冷水过凉,盐少许 、