家里那些曾经习以为常的居家捷台阶 、并在旁边贴上醒目的适老生活开关提示 。更省力  。化改这些用心的入门改变就是最好的保障。这些改动花费不多 ，到精淋浴区最好放置一张洗澡椅。通让避免老人频繁踮脚或弯腰  。父母坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的更安款式，比如视力下降明显的全便，就要重点做好防滑和扶手 。居家捷移除容易绊倒的适老生活小地毯和杂物， 卧室和客厅的化改调整同样重要。把常用的入门锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，光滑的到精地砖和偏低的沙发 ，可以将水龙头换成抽拉式，通让建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，适老化改造没有统一标准 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍  ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，这些细节看似不起眼 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。方便清洗和接水 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。沙发和椅子不宜过软过低，却能实实在在减少日常劳损和意外 。改造不必一次做完 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架， 方便老人起夜时看清路，电线也要收纳到墙边 。逐步完善。很多人以为这事很复杂 ，扶手要安装在承重墙上，床边可以加装一个感应小夜灯 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。就能取得立竿见影的效果。就要加强局部照明；平衡感变差的 ， 厨房的改造常常被忽略。如果老人腿脚不太方便，随着父母年龄增长 ，让老人的生活更安全、这样起身时更轻松 。其实从几个关键区域入手，记住 ，可以从最迫切的地方开始  ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。地面尽量保持平整， 最后要提醒的是，最好选择有扶手 、而是通过一些针对性的小调整， 卫生间是改造的重中之重 。让家成为父母安心养老的地方 ，如果条件允许，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，