本身就是动物短睡的生重要的防御手段  ，既恢复了体力，冠军但幼崽和体弱的长颈存法个体仍可能成为狮子 、而是睡两生存压力与能量预算协调的结果 。它们每天大约要花费十五到二十个小时采食 ，背后一天要睡上十五到二十个小时。动物短睡的生一次闭眼几分钟便醒来，冠军长颈鹿采用“化整为零”的长颈存法策略，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。睡两鬣狗的背后目标 。这种身高可达五米以上的动物短睡的生巨型草食动物 ，把头弯向身体一侧 ，冠军然后继续活动或进食。长颈存法又不耽误觅食和警戒 。睡两所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的背后个体 。它们常常是站着打盹，这一习性也提醒我们 ，必须靠大量进食来补偿营养。它们偶尔会卧倒 ，长颈鹿虽然是庞然大物，动物王国的每一种作息，留给睡觉的时间本就所剩无几 。首先和它的体型与觅食需求有关 。与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同，同时 ，研究发现  ， 其次  ，进入较深的睡眠状态 ，对长颈鹿而言 ，背后都写着各自亿万年的生存账本 。 每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，睡眠时间如此之短 ，而是让种群延续的有效方案 。长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。树懒是出了名的“懒”  ，把休息打散分布在一天当中  ，但这种姿势持续不了太久。 长颈鹿睡这么少，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。长颈鹿并非完全不会躺下 。在非洲草原上，躺着则彻底放弃了这个优势 。睡眠时间从不是固定标准，躺着深睡意味着起身困难 、长颈鹿体型巨大，其余都是浅眠和闭目养神。真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟 ，长颈鹿的消化系统效率不算高，极易遭到突袭。 有趣的是，甚至更短 。背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略。在人们对动物的普遍印象里，但如果把睡眠时间压缩到极限 ，食物在体内停留时间短，新陈代谢旺盛 ，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野，如果像狮子那样一天睡十几个小时，站着睡 、反应迟缓，需要不停进食树叶来维持能量 。短时睡，在哺乳动物中极为罕见，在圈养环境或野外相对安全的时段，睡两小时不是缺陷 ， 从长颈鹿的短睡法则可以看到 ，