菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及搅打均匀后倒入杯中

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，用稀盐水浸泡片刻，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，胡萝胡萝卜1根 ，法及

搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝拌匀即可。法及胡萝卜1根 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动，柠檬汁4滴。加快宿便的排除 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，切块；
    2.胡萝卜洗净
，加入少许蜂蜜和柠檬汁，