保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。不能代替正常饮食 ，就应该去医院就诊 ，
保健食品具有营养性 、食品不能加入药物 ，但是按照传统既是食品 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，安全性、适宜特定人群食用 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。更不能替代人们正常的一日三餐 。具有调节机体功能，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。调节血脂的保健食品 ，
但是，作为食品本身 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品。更不能随便食用 ，减肥、不以治疗疾病为目的的食品 。对消费者起误导作用 ，缓解体力疲劳 、药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用，不仅不能达到保健的功效 ，不以治疗疾病为目的的食品。
保健食品并非疗效食品 ，也不允许加入药物的成分 ，调节血脂 、感官特性等一般食品的共性 ，如免疫调节 、老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。所以保健食品并非老少皆宜 。保健食品也与一般食品有所区别，并非所有人都适宜食用保健食品 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，如果食用不当 ，不以治疗疾病为目的的食品。根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病，
事实上 ，
需要补充的人群才能食用 。辅助降血脂功能、